Soms heeft de hulpvraag betrekking op het privéleven, een andere keer gaat het om het functioneren op het werk. Vaak spelen er meerdere klachten of vraagstukken tegelijkertijd, omdat je jezelf als mens in alle omstandigheden meeneemt.
En omdat je als persoon een geheel vormt: je bent niet alleen een hoofd of een lichaam; alles is met elkaar verbonden en functioneert in samenhang.
Klachten en hulpvragen kunnen op verschillende leeftijden spelen. Ik behandel volwassenen vanaf 18 jaar. Doorverwijzing van een (huis)arts is niet noodzakelijk.
Hieronder vind je een overzicht van de klachten en hulpvragen waarmee mensen bij mij komen. Vaak spelen meerdere klachten of thema’s tegelijkertijd.
Klik op een onderwerp om de bijbehorende hulpvragen te bekijken.
Angst, spanning en onrust
Angst en spanning kunnen zich op verschillende manieren uiten. Soms weet je precies waar je bang voor bent, soms merk je vooral dat je veel piekert of bepaalde situaties gaat vermijden.
Stress, overbelasting en hoe je je voelt
Soms loopt de spanning langere tijd op. Je bent moe, kunt moeilijk tot rust komen of merkt dat je concentratie, stemming of energie verandert.
Bij aanhoudende of ernstige depressieve klachten kan het belangrijk zijn om ook je huisarts of een andere passende zorgverlener te betrekken.
Zelfbeeld, emoties en terugkerende patronen
Misschien twijfel je veel aan jezelf, vind je het moeilijk om grenzen aan te geven of merk je dat dezelfde patronen steeds opnieuw terugkomen.
Rouw, verlies en ingrijpende ervaringen
Een verlies of ingrijpende gebeurtenis kan nog lange tijd invloed hebben op hoe je je voelt en functioneert.
Gedrag, dwang en afhankelijkheid
Soms merk je dat bepaald gedrag moeilijk te doorbreken is, ook wanneer je weet dat het je niet helpt.
Lichamelijke klachten en pijn
Lichamelijke klachten kunnen veel invloed hebben op hoe je je voelt en op je dagelijks functioneren. Bij pijnklachten kan hypnotherapie onderdeel zijn van de begeleiding.
Therapie bij Quality4Mind vervangt geen medische diagnostiek of behandeling. Bij lichamelijke klachten is het belangrijk dat medische oorzaken waar nodig door een arts worden onderzocht.
Soms spelen meerdere klachten of hulpvragen naast elkaar. Tijdens de kennismaking kun je vertellen wat er bij jou speelt en bespreken we samen wat passend kan zijn.
Tijdens de kennismaking bespreken we waar je tegenaan loopt en wat je wilt veranderen. Vanuit daar kijken we samen welke aanpak passend kan zijn.
Ik werk met psychosociale therapie, hypnotherapie en EMDR. Deze behandelvormen kunnen ook met elkaar worden gecombineerd wanneer dat past bij jouw hulpvraag.
Begeleiding wanneer je vastloopt in gedachten, gevoelens, gedrag, relaties of situaties in je leven. Werkt vooral met gesprekken en inzicht.
Een therapeutische vorm waarbij trance wordt gebruikt om aandacht te richten op wat bewust en onbewust bij je speelt.
Een behandelmethode die kan worden ingezet wanneer nare of ingrijpende ervaringen veel invloed blijven houden.
Niet iedere hulpvraag past binnen mijn praktijk. Wanneer medische, acute of specialistische zorg nodig is, kan het belangrijk zijn om contact op te nemen met je huisarts of een andere passende zorgverlener.
Dit kan bijvoorbeeld gelden bij ernstige psychiatrische problematiek, specialistische behandeling van een eetstoornis of verslaving, automutilatie of wanneer lichamelijke klachten eerst medisch moeten worden onderzocht. Twijfel je of je hulpvraag bij mijn praktijk past? Dan kun je dit tijdens een vrijblijvende kennismaking eerst met mij bespreken.
Als je een andere klacht hebt en wilt weten of ik je kan helpen, neem dan vrijblijvend contact met mij op.
Een kennismakingsgesprek is gratis en vrijblijvend, duurt maximaal 20 minuten en kan telefonisch, online of in de praktijk plaatsvinden.
Praktijk van Astrid Siekerman voor psychosociale therapie, hypnotherapie en EMDR in Spijkerboor.
Kanaaldijk 25
1458 PR Spijkerboor
Psychosociale therapie
Hypnotherapie
EMDR-therapie
Mijn aanpak
Voor wie
KvK nr.: 80.47.37.84
BTW NL034 48 072 B53
Bank: NL64RABO0370511840
Over Astrid
Consult en kennismaking
Tarieven
Registratie en vergoeding
Contact
