We beginnen met een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek van maximaal 20 minuten.
Je kunt kort vertellen waar je tegenaan loopt en wat je hulpvraag is. Ik kan uitleggen hoe ik werk en we bespreken of het voor ons beiden goed voelt om verder te gaan.
De kennismaking kan telefonisch, online of in mijn praktijk in Spijkerboor plaatsvinden.
De kennismaking is een kort eerste contact. Tijdens de intake nemen we uitgebreid de tijd om je hulpvraag en wensen te bespreken.
Gratis · maximaal 20 minuten
Een eerste korte kennismaking om te bespreken wat er speelt, vragen te stellen en te kijken of mijn praktijk bij jouw specifieke hulpvraag past.
Telefonisch, online of in de praktijk.
1,5 tot 2 uur · €130
Tijdens de intake nemen we uitgebreider de tijd voor je hulpvraag, wat je wilt veranderen, wat je zelf al hebt geprobeerd en wat je hoopt te bereiken.
We bespreken ook welke mogelijkheden er zijn voor de verdere begeleiding.
Tijdens het intakegesprek bespreken we je wensen en doelen ten aanzien van je hulpvraag. We kijken naar waar je tegenaan loopt, wat je wilt veranderen, wat je zelf al hebt geprobeerd en wat je hoopt te bereiken.
Ik leg uit wat de mogelijkheden zijn en wat je van de begeleiding kunt verwachten. Natuurlijk is er ook ruimte om vragen te stellen.
Wanneer het voor ons beiden goed voelt om samen te werken, maken we vervolgafspraken.
We leggen de praktische afspraken vast in een behandelovereenkomst. Ook bespreken we de doelen en de manier waarop we gaan werken.
Een therapiesessie duurt 1,5 tot 2 uur. Welke vorm de sessie krijgt, hangt af van je hulpvraag en de behandelvorm waarmee we op dat moment werken.
Soms staat psychosociale therapie centraal, soms hypnotherapie of EMDR. Behandelvormen kunnen ook met elkaar worden gecombineerd wanneer dat passend is.
We beginnen een vervolgafspraak met kort bespreken hoe het sinds de vorige sessie met je is gegaan en wat je hebt gemerkt. Vanuit daar bepalen we waar we die afspraak mee verdergaan.
De duur van een behandeltraject is niet vooraf precies aan te geven. Mijn uitgangspunt is: zo kort mogelijk, maar zo lang als nodig is.
Hoe vaak we afspreken en hoe het vervolg eruitziet bespreken we samen. Het traject hoeft niet aan het begin al helemaal vast te staan.
De precieze invulling verschilt per hulpvraag en behandelvorm. Hieronder zie je kort wat je bij de verschillende methoden kunt tegenkomen.
We bespreken wat er speelt en onderzoeken gedachten, gevoelens, gedrag en situaties uit je dagelijks leven. Soms krijg je een affirmatie of praktische opdracht mee om tussen de afspraken toe te passen.
Na uitleg en voorbereiding werken we met trance. Daarna bespreken we hoe de sessie voor je was. Waar nodig krijg je bijvoorbeeld een visualisatie of affirmatie mee.
Bij EMDR bespreken we vooraf wat je kunt verwachten. Tijdens de sessie werken we met bilaterale stimulatie. Na afloop bespreken we mogelijke reacties en houd je tussen de afspraken door een dagboekje bij.
Tijdens het traject bespreken we regelmatig hoe het gaat en wat je merkt van de begeleiding.
We kijken terug op wat je hebt ervaren, welke inzichten je hebt opgedaan en wat er nog nodig is.
Wanneer dat passend is, kan de aanpak worden aangepast of kunnen verschillende behandelvormen worden gecombineerd. Zo hoeft niet aan het begin al precies vast te staan hoe het hele traject eruitziet.
Ik werk ook online via Zoom. Dit doe ik vooral met cliënten voor wie het prettiger is om vanuit hun vertrouwde omgeving therapie te volgen of voor wie het om fysieke of praktische redenen lastig is om naar mijn praktijk te komen.
Tijdens de kennismaking kunnen we bespreken of online begeleiding in jouw situatie passend is.
Afspraken kunnen ook plaatsvinden in mijn praktijk aan de Kanaaldijk 25, 1458 PR Spijkerboor.
Neem gerust contact op als je wilt bespreken of mijn begeleiding bij jouw specifieke hulpvraag past.
Een eerste kennismakingsgesprek is gratis en vrijblijvend en duurt maximaal 20 minuten.
Je bent van harte welkom!
Praktijk van Astrid Siekerman voor psychosociale therapie, hypnotherapie en EMDR in Spijkerboor.
Kanaaldijk 25
1458 PR Spijkerboor
Psychosociale therapie
Hypnotherapie
EMDR-therapie
Mijn aanpak
Voor wie
KvK nr.: 80.47.37.84
BTW NL034 48 072 B53
Bank: NL64RABO0370511840
Over Astrid
Consult en kennismaking
Tarieven
Registratie en vergoeding
Contact
