Voor wie

De klachten en hulpvragen waarmee mensen naar mijn praktijk komen zijn zeer divers. Er kan sprake zijn van duidelijke emotionele of fysieke klachten, zoals angst of migraine, maar het kan ook gaan om iets vaags en ongrijpbaars, zoals ‘niet lekker in je vel zitten’ of je voelt je steeds zo moe en gestrest en je weet niet waarom.

Alles met elkaar verbonden

Soms heeft de hulpvraag betrekking op het privéleven, een andere keer gaat het om het functioneren op het werk. Vaak spelen er meerdere klachten of vraagstukken tegelijkertijd, omdat je jezelf als mens in alle omstandigheden meeneemt. En omdat je als persoon een geheel vormt: je bent niet alleen een hoofd of een lichaam; alles is met elkaar verbonden en functioneert in samenhang.

Klachten en hulpvragen kunnen op verschillende leeftijden spelen. Ik behandel volwassenen vanaf 18 jaar. Doorverwijzing van een (huis)arts is niet noodzakelijk.

Behandeling van klachten waar ik je bij kan helpen:

  • Angsten, faalangst, rijangst, vliegangst, hoogtevrees

  • Paniekaanvallen

  • Burn-out, depressie

  • Rouwverwerking

  • Traumaverwerking

  • Ziekte van Lyme

  • Verbetering van kwaliteit van leven

  • Pijnreductie

  • Tinnitus

  • Onzekerheid

  • Perfectionisme

  • Piekeren

  • Stress en spanning

  • Slaapproblemen

  • Overspannen

  • Hoofdpijn en migraine

  • Concentratieproblemen

  • Vermijding en verslaving

  • Eenzaamheid

  • Laag zelfbeeld

  • Hooggevoeligheid

  • Niet lekker in je vel zitten

  • Je wordt te snel boos, je moet vaak huilen of je kropt juist al je emoties op.

  • Afhankelijkheid van gedrag, zoals series kijken, actief zijn op social media, gamen, gokken, shoppen of werken.

  • Eetproblemen, zoals eetbuien, boulimia of specifieke voedselverslavingen.

  • Obsessies, met bijvoorbeeld een ander, relaties, je uiterlijk, aandacht, status of perfectie.

  • Belemmerende patronen: ‘steeds op de verkeerde partner vallen’, ‘altijd jezelf wegcijferen’, ’telkens dezelfde fouten maken’, enzovoort.

  • Dwangmatigheden, zoals nagelbijten, dingen controleren, piekeren, automutilatie, schoonmaak- of verzameldrang.

  • Bijkomende of onderliggende klachten, zoals, spanningsklachten, depressieve gevoelens, angsten, grensproblematiek, communicatieproblemen, nare herinneringen of trauma’s.

Als je een andere klacht hebt en wilt weten of ik je kan helpen, neem dan vrijblijvend contact met mij op.

© Copyright - Quality4Mind - Realisatie website: JoStudio